图书推荐 | 第九辑

2024-03-17 | 新闻资讯

living and leading when Nobody can focus

Noise: Living and Leading When Nobody can Focus

作者:Joseph McCormack
索书号 BF323.D5 M33 2020

本书是一本探讨了如何在信息爆炸时代保持专注的实用手册。作者通过概述信息干扰的问题及对其个人产生的危害,向读者分享了实用且易于操作的噪音消除策略。书中章节除了作者专业的研究和见解外,还配有插图,能让读者在学习技能的同时增加阅读的趣味性。总之,本书对于想要培养高度专注力并提高效率的同学来说不容错过。

The power of Habit

The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business

作者:Charles Duhigg
索书号BF335 D84 2014

本书探讨了习惯背后的科学原理,为读者揭示了习惯的力量以及如何用习惯改变人生。作者通过知名大学的科学研究和著名企业的真实案例,揭示了习惯的神奇机制,并展示了如何改变习惯以实现个人和组织的成功。本书不仅适用于商业领域,还对每个人的生活都具有启发意义。

Bounce forward

Bounce Forward: How to Transform Crisis into Success

作者:Sam Cawthorn
索书号BF632 .C39 2013

面对困境,你是屈服还是迎头而上战胜它呢?山姆·考索恩 (Sam Cawthorn)选择了后者。本书通过作者的亲身经历探讨了个人、企业如何在逆境中前进并取得成功。面临在事故中失去手臂及无法行走的困境,作者把困难视作跳板,用积极的人生态度逐渐康复,并通过自己的故事激励和帮助他人,影响了数十万人和企业。书中分享的面对生活的思考和积极态度,对陷入困境的个人、企业都具有指导意义。

Don't sweat the small stuff

Don’t Sweat the Small Stuff… and It's All Small Stuff: Simple Ways to Keep the Little Things from Taking Over Your Life

作者:Richard Carlson
索书号BF637.B4 C37 1997

本书是一本教你如何掌控情绪的心灵指南。作者用深思熟虑和富有洞察力的语言分享了100个让人心态平和、遇事从容的小技巧,展现了当代人如何在焦虑、充满压力的生活中平静下来,而不为小事烦恼。通过书中的小技巧来学会正确看待事情,读者将学会以轻松的态度来面对生活中的挑战,并学会把握当下,发现生活的美好。

A beautiful constraint

A Beautiful Constraint: How to Transform Your Limitations into Advantages, and Why It's Everyone's Business

作者:Adam Morgan & Mark Barden
索书号BF637 .M67 2015

本书是一本实用指南,探讨了个人、组织在生活、工作上如何将局限转化为机遇。作者以对心理的科学研究为基础,通过对不同职业的个人访谈和从不同领域的真实案例中汲取灵感,为个人和组织提供了解决问题的工具和方法。本书适用于所有人,是一本通俗易懂、寓教于乐的实用手册。

以上5本图书,均已上架至SLAC图书馆三楼,欢迎各位读者借阅。

 

 

文字 | 潘丽
排版 | 胡林晓
审核 | 谷梦梦 任圆圆

 

 

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