图书推荐 | 第九辑
Noise: Living and Leading When Nobody can Focus
作者:Joseph McCormack
索书号: BF323.D5 M33 2020
本书是一本探讨了如何在信息爆炸时代保持专注的实用手册。作者通过概述信息干扰的问题及对其个人产生的危害,向读者分享了实用且易于操作的“噪音消除”策略。书中章节除了作者专业的研究和见解外,还配有插图,能让读者在学习技能的同时增加阅读的趣味性。总之,本书对于想要培养高度专注力并提高效率的同学来说不容错过。
The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business
作者:Charles Duhigg
索书号:BF335 D84 2014
本书探讨了习惯背后的科学原理,为读者揭示了习惯的力量以及如何用习惯改变人生。作者通过知名大学的科学研究和著名企业的真实案例,揭示了习惯的神奇机制,并展示了如何改变习惯以实现个人和组织的成功。本书不仅适用于商业领域,还对每个人的生活都具有启发意义。
Bounce Forward: How to Transform Crisis into Success
作者:Sam Cawthorn
索书号:BF632 .C39 2013
面对困境,你是屈服还是迎头而上战胜它呢?山姆·考索恩 (Sam Cawthorn)选择了后者。本书通过作者的亲身经历探讨了个人、企业如何在逆境中前进并取得成功。面临在事故中失去手臂及无法行走的困境,作者把困难视作跳板,用积极的人生态度逐渐康复,并通过自己的故事激励和帮助他人,影响了数十万人和企业。书中分享的面对生活的思考和积极态度,对陷入困境的个人、企业都具有指导意义。
Don’t Sweat the Small Stuff… and It's All Small Stuff: Simple Ways to Keep the Little Things from Taking Over Your Life
作者:Richard Carlson
索书号:BF637.B4 C37 1997
本书是一本教你如何掌控情绪的心灵指南。作者用深思熟虑和富有洞察力的语言分享了100个让人心态平和、遇事从容的小技巧,展现了当代人如何在焦虑、充满压力的生活中平静下来,而不为小事烦恼。通过书中的小技巧来学会正确看待事情,读者将学会以轻松的态度来面对生活中的挑战,并学会把握当下,发现生活的美好。
A Beautiful Constraint: How to Transform Your Limitations into Advantages, and Why It's Everyone's Business
作者:Adam Morgan & Mark Barden
索书号:BF637 .M67 2015
本书是一本实用指南,探讨了个人、组织在生活、工作上如何将局限转化为机遇。作者以对心理的科学研究为基础,通过对不同职业的个人访谈和从不同领域的真实案例中汲取灵感,为个人和组织提供了解决问题的工具和方法。本书适用于所有人,是一本通俗易懂、寓教于乐的实用手册。
以上5本图书,均已上架至SLAC图书馆三楼,欢迎各位读者借阅。
文字 | 潘丽
排版 | 胡林晓
审核 | 谷梦梦 任圆圆